Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekavihannekset
Kalorit ja ravintoarvot
käytettäväksi pastaruoissa
71
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,5 g
HH6 g
Rasva2,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 3,5 g 7%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 2,4 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sekavihannekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 100 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 71 kcal, 3,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 50 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 36 kcal, 1,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 150 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 107 kcal, 5,3 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 200 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 142 kcal, 7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 250 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 178 kcal, 8,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010665 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
