Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihannessekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,2 g

HH7 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	59	2,2 g	7 g	1,9 g
50 g	50 g	30	1,1 g	3,5 g	1 g
150 g	150 g	89	3,3 g	11 g	2,9 g
200 g	200 g	118	4,4 g	14 g	3,8 g
250 g	250 g	148	5,5 g	18 g	4,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannessekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Vihannessekoitus sisältää 59 kcal, 2,2 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannessekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Vihannessekoitus sisältää 30 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannessekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Vihannessekoitus sisältää 89 kcal, 3,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannessekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Vihannessekoitus sisältää 118 kcal, 4,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannessekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Vihannessekoitus sisältää 148 kcal, 5,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X518233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan