Tiedä, mitä lautasellasi on

Savustettu turska

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	95	20 g	1,5 g
50 g	50 g	48	10 g	0,8 g
150 g	150 g	143	30 g	2,3 g
200 g	200 g	190	40 g	3 g
250 g	250 g	238	50 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savustettu turska?

Määrä 100 g ruokaa Savustettu turska sisältää 95 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savustettu turska?

Määrä 50 g ruokaa Savustettu turska sisältää 48 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savustettu turska?

Määrä 150 g ruokaa Savustettu turska sisältää 143 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savustettu turska?

Määrä 200 g ruokaa Savustettu turska sisältää 190 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savustettu turska?

Määrä 250 g ruokaa Savustettu turska sisältää 238 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003003 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan