Tiedä, mitä lautasellasi on

Savustettu kala

Kalorit ja ravintoarvot

mukaan lukien ankerias ja taimen, savustettu

151

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva4,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	151	28 g	4,3 g
50 g	50 g	76	14 g	2,2 g
150 g	150 g	227	42 g	6,5 g
200 g	200 g	302	56 g	8,6 g
250 g	250 g	378	70 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savustettu kala?

Määrä 100 g ruokaa Savustettu kala sisältää 151 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savustettu kala?

Määrä 50 g ruokaa Savustettu kala sisältää 76 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savustettu kala?

Määrä 150 g ruokaa Savustettu kala sisältää 227 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savustettu kala?

Määrä 200 g ruokaa Savustettu kala sisältää 302 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savustettu kala?

Määrä 250 g ruokaa Savustettu kala sisältää 378 kcal, 70 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F008314 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan