Tiedä, mitä lautasellasi on
Säilykeperunat
Kalorit ja ravintoarvot
ilman suolalientä
60
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH12 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 60 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,3 g | 31 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Säilykeperunat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilykeperunat?
Määrä 100 g ruokaa Säilykeperunat sisältää 60 kcal, 1,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilykeperunat?
Määrä 50 g ruokaa Säilykeperunat sisältää 30 kcal, 0,7 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilykeperunat?
Määrä 150 g ruokaa Säilykeperunat sisältää 90 kcal, 2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilykeperunat?
Määrä 200 g ruokaa Säilykeperunat sisältää 120 kcal, 2,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilykeperunat?
Määrä 250 g ruokaa Säilykeperunat sisältää 150 kcal, 3,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: slv 237 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan