Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisikeksi
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, välipala
365
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH74 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 365 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 29 g —
- Natrium 529 mg 23%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 1 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 19 mg 1%
- Rauta 0,95 mg 5%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfori 134 mg 11%
- Kalium 136 mg 3%
- Sinkki 2,4 mg 22%
- Kupari 0,35 mg 39%
- Mangaani 1,6 mg 69%
- Seleeni 7,6 µg 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 12 g | 74 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6 g | 37 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 18 g | 111 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 24 g | 148 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 30 g | 184 g | 1,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tavallinen riisikeksi397 kcal / 100 g
- Vauvankeksi439 kcal / 100 g
- VauvankeksitVauvanruoka433 kcal / 100 g
- Moniviljavauvankeksivauvanruoka, välipala380 kcal / 100 g
- Riisipuuro vauvoillekuiva täydennetty390 kcal / 100 g
- Riisikakkumakea, makealla kuorrutteella470 kcal / 100 g
- Riisikeksivälipala376 kcal / 100 g
- Vauvan vehnämaitokeksivauvanruoka, välipala, keksi, vehnä maitojauheella391 kcal / 100 g
- Riisivauvanpuurovauvanruoka, maitojauheen kanssa, kuiva409 kcal / 100 g
- HedelmävauvankeksiVauvanruoka, hedelmä435 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisikeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisikeksi?
Määrä 100 g ruokaa Riisikeksi sisältää 365 kcal, 12 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisikeksi?
Määrä 50 g ruokaa Riisikeksi sisältää 183 kcal, 6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisikeksi?
Määrä 150 g ruokaa Riisikeksi sisältää 548 kcal, 18 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisikeksi?
Määrä 200 g ruokaa Riisikeksi sisältää 730 kcal, 24 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisikeksi?
Määrä 250 g ruokaa Riisikeksi sisältää 913 kcal, 30 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7204 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
