Tiedä, mitä lautasellasi on
Raparperin varret
Kalorit ja ravintoarvot
sokerissa haudutettu
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH12 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 5 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,17 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 33 mg 3%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 210 mg 4%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,3 mg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Raparperinvarsihaudutettu, sokerilla makeutettu, ei lisättyä rasvaa66 kcal / 100 g
- Raparperin varsikypsennetty19 kcal / 100 g
- Raparperiraaka21 kcal / 100 g
- Raparpериsokeroitu, säilyke, valutettu74 kcal / 100 g
- Raparperisosesokerilla82 kcal / 100 g
- Punaherukkahaudutettu sokerissa53 kcal / 100 g
- Vadelmasokerissa haudutettu63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Raparperin varret
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Raparperin varret?
Määrä 100 g ruokaa Raparperin varret sisältää 48 kcal, 0,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Raparperin varret?
Määrä 50 g ruokaa Raparperin varret sisältää 24 kcal, 0,5 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Raparperin varret?
Määrä 150 g ruokaa Raparperin varret sisältää 72 kcal, 1,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Raparperin varret?
Määrä 200 g ruokaa Raparperin varret sisältää 96 kcal, 1,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Raparperin varret?
Määrä 250 g ruokaa Raparperin varret sisältää 120 kcal, 2,3 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-253 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
