Tiedä, mitä lautasellasi on
Punasimppu
Kalorit ja ravintoarvot
savustettu
145
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva5,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 145 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 48 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 60 g | 0 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puna-ahvenraaka98 kcal / 100 g
- Ahvensavustettu85 kcal / 100 g
- Kalasavustettu226 kcal / 100 g
- Atlantin puna-ahvenraaka79 kcal / 100 g
- Tyynenmerenpuna-ahvensekalaisia lajeja, paistettu tai grillattu109 kcal / 100 g
- Tyynenmerenahven96 kcal / 100 g
- Tyynenmerenpunakalasekalaisia lajeja, raaka90 kcal / 100 g
- Punakalafilegrillattu132 kcal / 100 g
- Puna-ahven savustettu117 kcal / 100 g
- Savustettu kalamukaan lukien ankerias ja taimen, savustettu151 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Punasimppu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punasimppu?
Määrä 100 g ruokaa Punasimppu sisältää 145 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punasimppu?
Määrä 50 g ruokaa Punasimppu sisältää 73 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punasimppu?
Määrä 150 g ruokaa Punasimppu sisältää 218 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punasimppu?
Määrä 200 g ruokaa Punasimppu sisältää 290 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punasimppu?
Määrä 250 g ruokaa Punasimppu sisältää 363 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T615600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan