Tiedä, mitä lautasellasi on
Poularde-liha
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, raaka
175
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,5 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 38 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 48 g | 0 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananlihabroileri, raaka119 kcal / 100 g
- Kananliha ja -nahkakapustat, raaka234 kcal / 100 g
- Kanaliha ja nahka, raaka173 kcal / 100 g
- Keittokanan lihanahkoineen, raaka257 kcal / 100 g
- Helmipyykonkka nahallaraaka158 kcal / 100 g
- Helmikananlihanahkoineen, raaka152 kcal / 100 g
- Kokonainen kananahalla, raaka168 kcal / 100 g
- Keittokanan liha ja nahkaraaka258 kcal / 100 g
- Poularde flesh and skin175 kcal / 100 g
- Helmikanan liha nahkoineenraaka152 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Poularde-liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Poularde-liha?
Määrä 100 g ruokaa Poularde-liha sisältää 175 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Poularde-liha?
Määrä 50 g ruokaa Poularde-liha sisältää 88 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Poularde-liha?
Määrä 150 g ruokaa Poularde-liha sisältää 263 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Poularde-liha?
Määrä 200 g ruokaa Poularde-liha sisältää 350 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Poularde-liha?
Määrä 250 g ruokaa Poularde-liha sisältää 438 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V444100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
