Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan sisäfilee

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

112

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0,3 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	112	23 g	0,3 g	2 g
50 g	50 g	56	12 g	0,2 g	1 g
150 g	150 g	168	35 g	0,5 g	3 g
200 g	200 g	224	46 g	0,6 g	4 g
250 g	250 g	280	58 g	0,8 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan sisäfilee?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan sisäfilee sisältää 112 kcal, 23 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan sisäfilee?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan sisäfilee sisältää 56 kcal, 12 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan sisäfilee?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan sisäfilee sisältää 168 kcal, 35 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan sisäfilee?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan sisäfilee sisältää 224 kcal, 46 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan sisäfilee?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan sisäfilee sisältää 280 kcal, 58 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.086 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan