Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaan paisti
Kalorit ja ravintoarvot
paistamiseen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)
143
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 143 kcal —
- Proteiini 30 g 59%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,8 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 30 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 44 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 59 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 74 g | 0 g | 7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan kinkkupaistamiseen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)156 kcal / 100 g
- Porsaan sisäpaistipaistettu ilman rasvaa (uunissa)256 kcal / 100 g
- Porsaanpaistikokonainen, vähärasvainen, raaka136 kcal / 100 g
- Lampaan paistipaistettu ilman rasvaa (uunissa)147 kcal / 100 g
- Sian potkapaistikokonainen, vähärasvainen, paistettu211 kcal / 100 g
- Paistettu siankinkkuyläosa, vähärasvainen, kypsennetty165 kcal / 100 g
- Siankinkku paistettukokonainen, vähärasvainen ja rasvainen, paistettu273 kcal / 100 g
- Siankinkkopaistisisäpuoli, luuton, vähärasvainen, paistettu173 kcal / 100 g
- Porsaanleikeporsaan paistista, paistettu ilman rasvaa, uunissa134 kcal / 100 g
- Sian takapolvipaistettu ilman rasvaa (uunissa)271 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaan paisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 100 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 143 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 50 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 72 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 150 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 215 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 200 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 286 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan paisti?
Määrä 250 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 358 kcal, 74 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U575162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
