Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan paisti

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

135

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	135	28 g	2,6 g
50 g	50 g	68	14 g	1,3 g
150 g	150 g	203	42 g	3,9 g
200 g	200 g	270	56 g	5,3 g
250 g	250 g	338	70 g	6,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 135 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 68 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 203 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 270 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan paisti?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan paisti sisältää 338 kcal, 70 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U684162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan