Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan paisti

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

147

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	147	26 g	5 g
50 g	50 g	74	13 g	2,5 g
150 g	150 g	221	39 g	7,5 g
200 g	200 g	294	51 g	9,9 g
250 g	250 g	368	64 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan paisti?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan paisti sisältää 147 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan paisti?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan paisti sisältää 74 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan paisti?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan paisti sisältää 221 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan paisti?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan paisti sisältää 294 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan paisti?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan paisti sisältää 368 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U817162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan