Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

155

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva5,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	155	27 g	5,3 g
50 g	50 g	78	13 g	2,6 g
150 g	150 g	233	40 g	7,9 g
200 g	200 g	310	54 g	11 g
250 g	250 g	388	67 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 155 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 78 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 233 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 310 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 388 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U867162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan