Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaanpaisti

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

279

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	279	24 g	20 g
50 g	50 g	140	12 g	10 g
150 g	150 g	419	36 g	30 g
200 g	200 g	558	48 g	41 g
250 g	250 g	698	60 g	51 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanpaisti?

Määrä 100 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 279 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanpaisti?

Määrä 50 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 140 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanpaisti?

Määrä 150 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 419 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanpaisti?

Määrä 200 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 558 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanpaisti?

Määrä 250 g ruokaa Lampaanpaisti sisältää 698 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U886162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan