Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, ilman rasvaa, uunissa

342

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva29 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	342	21 g	29 g
50 g	50 g	171	11 g	14 g
150 g	150 g	513	32 g	43 g
200 g	200 g	684	42 g	57 g
250 g	250 g	855	53 g	71 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 342 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 171 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 513 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 684 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan lapa sisältää 855 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U866162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan