Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanreisi
Kalorit ja ravintoarvot
rasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)
279
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 279 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 9,3 g 46%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 24 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 60 g | 0 g | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lampaanviulukeskirasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)219 kcal / 100 g
- Lampaanpaistivähärasvainen, raaka117 kcal / 100 g
- Lampaan laparasvainen, uunissa paistettu ilman rasvaa351 kcal / 100 g
- Lampaan etusäärivähärasvainen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)143 kcal / 100 g
- Karitsanpaistipaistettu214 kcal / 100 g
- Lammaspatapaistettu, vähärasvainen210 kcal / 100 g
- Lampaanleikepaistista, keskiraskasrasvainen, paistettu pannulla ilman rasvaa224 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, paistettu ilman rasvaa, uunissa194 kcal / 100 g
- Karitsanpotkavähärasvainen, kypsennetty180 kcal / 100 g
- Kalkkunan koipinahaton, paistettu ilman rasvaa (uunissa)189 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanreisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanreisi?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanreisi sisältää 279 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanreisi?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanreisi sisältää 140 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanreisi?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanreisi sisältää 419 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanreisi?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanreisi sisältää 558 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanreisi?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanreisi sisältää 698 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U883162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan