Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan niskakyljykset

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

206

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0,1 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	206	18 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	103	9,2 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	309	28 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	412	37 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	515	46 g	0,3 g	37 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan niskakyljykset?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan niskakyljykset sisältää 206 kcal, 18 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan niskakyljykset?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan niskakyljykset sisältää 103 kcal, 9,2 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan niskakyljykset?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan niskakyljykset sisältää 309 kcal, 28 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan niskakyljykset?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan niskakyljykset sisältää 412 kcal, 37 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan niskakyljykset?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan niskakyljykset sisältää 515 kcal, 46 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.083 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan