Tiedä, mitä lautasellasi on

Porkkanasalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, sitruunamarinadilla

130

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,7 g

HH5,1 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	130	0,7 g	5,1 g	11 g
50 g	50 g	65	0,3 g	2,5 g	5,6 g
150 g	150 g	195	1 g	7,6 g	17 g
200 g	200 g	260	1,4 g	10 g	22 g
250 g	250 g	325	1,7 g	13 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 130 kcal, 0,7 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 65 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 195 kcal, 1 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 260 kcal, 1,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Porkkanasalaatti sisältää 325 kcal, 1,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X262712 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan