Tiedä, mitä lautasellasi on
Fenkolisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, sitruunamarinadissa
113
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH2,8 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 113 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 2,8 g 1%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1,1 g | 2,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,6 g | 1,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 1,7 g | 4,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2,2 g | 5,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 2,8 g | 7,1 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Fenkolisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fenkolisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Fenkolisalaatti sisältää 113 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fenkolisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Fenkolisalaatti sisältää 57 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fenkolisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Fenkolisalaatti sisältää 170 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fenkolisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Fenkolisalaatti sisältää 226 kcal, 2,2 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fenkolisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Fenkolisalaatti sisältää 283 kcal, 2,8 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X243450 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
