Tiedä, mitä lautasellasi on
Popcorn
Kalorit ja ravintoarvot
lisättyjä kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä
Proteiini14 g
HH53 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 407 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 53 g 19%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 13 g 47%
- Sokerit 7,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 14 g | 53 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7 g | 27 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 21 g | 80 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 28 g | 106 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 35 g | 133 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Popcorn
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Popcorn?
Määrä 100 g ruokaa Popcorn sisältää 407 kcal, 14 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Popcorn?
Määrä 50 g ruokaa Popcorn sisältää 204 kcal, 7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Popcorn?
Määrä 150 g ruokaa Popcorn sisältää 611 kcal, 21 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Popcorn?
Määrä 200 g ruokaa Popcorn sisältää 814 kcal, 28 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Popcorn?
Määrä 250 g ruokaa Popcorn sisältää 1018 kcal, 35 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010930 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan