Tiedä, mitä lautasellasi on
Pirarucu
Kalorit ja ravintoarvot
makean veden, (arapaima), kasvatettu Rondôniassa, kypsennetty (tuoreesta kalasta), ruohosipulilla, valkosipulilla, kurkumajauheella, mustapippurilla, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 3,4 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 25 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 38 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 51 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 64 g | 0,2 g | 8,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Pirarucu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pirarucu?
Määrä 100 g ruokaa Pirarucu sisältää 133 kcal, 25 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pirarucu?
Määrä 50 g ruokaa Pirarucu sisältää 67 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pirarucu?
Määrä 150 g ruokaa Pirarucu sisältää 200 kcal, 38 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pirarucu?
Määrä 200 g ruokaa Pirarucu sisältää 266 kcal, 51 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pirarucu?
Määrä 250 g ruokaa Pirarucu sisältää 333 kcal, 64 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0477E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
