Tiedä, mitä lautasellasi on
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 134 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 26 g 9%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 5,3 g 19%
- Sokerit 0,5 g —
- Natrium 200 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,4 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,2 g | 51 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9 g | 64 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Rice polished cooked in salted water117 kcal / 100 g
- Helmiohrakeitetty, keitetty vedessä, ei lisättyä suolaa119 kcal / 100 g
- Ohrasuurimo keitetty suolaa79 kcal / 100 g
- Kuorittu ohrakeitetty, ilman öljyä, suolattu136 kcal / 100 g
- Ohrasuurimo keitettykeitetty123 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
Määrä 100 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) sisältää 134 kcal, 3,6 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
Määrä 50 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) sisältää 67 kcal, 1,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
Määrä 150 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) sisältää 201 kcal, 5,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
Määrä 200 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) sisältää 268 kcal, 7,2 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
Määrä 250 g ruokaa Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) sisältää 335 kcal, 9 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 14200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
