Tiedä, mitä lautasellasi on

Barley risotto, cooked

Kalorit ja ravintoarvot

134
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH22 g
Rasva2,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 134 kcal —
  • Proteiini 3,2 g 6%
  • Hiilihydraatit 22 g 8%
  • Rasva 2,4 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
  • Kuitu 4,8 g 17%
  • Sokerit 1,1 g —
  • Natrium 340 mg 15%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1343,2 g22 g2,4 g
50 g50 g671,6 g11 g1,2 g
150 g150 g2014,8 g34 g3,6 g
200 g200 g2686,4 g45 g4,8 g
250 g250 g3358 g56 g6 g

Kysymyksiä ruoasta Barley risotto, cooked

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Barley risotto, cooked?

Määrä 100 g ruokaa Barley risotto, cooked sisältää 134 kcal, 3,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Barley risotto, cooked?

Määrä 50 g ruokaa Barley risotto, cooked sisältää 67 kcal, 1,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Barley risotto, cooked?

Määrä 150 g ruokaa Barley risotto, cooked sisältää 201 kcal, 4,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Barley risotto, cooked?

Määrä 200 g ruokaa Barley risotto, cooked sisältää 268 kcal, 6,4 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Barley risotto, cooked?

Määrä 250 g ruokaa Barley risotto, cooked sisältää 335 kcal, 8 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1587 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan