Tiedä, mitä lautasellasi on
Paksoi
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
19
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH2,2 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 19 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,5 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,3 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3,8 g | 5,5 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chinese cabbage pak choï ou pak choy15 kcal / 100 g
- Pak choipak-choi, keitetty, valutettu11 kcal / 100 g
- Kiinankaalikiinalainen (pe-tsai), raaka16 kcal / 100 g
- Kiinankukkakaalichoy sum, raaka17 kcal / 100 g
- Cabbage bok choy20 kcal / 100 g
- Napakaaliraaka14 kcal / 100 g
- Chinese cabbage pak choï ou pak choy13 kcal / 100 g
- Keräkaaliraaka25 kcal / 100 g
- Sinappikaaliraaka18 kcal / 100 g
- Valkokaaliraaka29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Paksoi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paksoi?
Määrä 100 g ruokaa Paksoi sisältää 19 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paksoi?
Määrä 50 g ruokaa Paksoi sisältää 10 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paksoi?
Määrä 150 g ruokaa Paksoi sisältää 29 kcal, 2,3 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paksoi?
Määrä 200 g ruokaa Paksoi sisältää 38 kcal, 3 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paksoi?
Määrä 250 g ruokaa Paksoi sisältää 48 kcal, 3,8 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.175 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
