Tiedä, mitä lautasellasi on

Sinappikaali

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,3 g

HH0,7 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	18	2,3 g	0,7 g	0,3 g
50 g	50 g	9	1,2 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3,5 g	1,1 g	0,5 g
200 g	200 g	36	4,6 g	1,4 g	0,6 g
250 g	250 g	45	5,8 g	1,8 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sinappikaali?

Määrä 100 g ruokaa Sinappikaali sisältää 18 kcal, 2,3 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sinappikaali?

Määrä 50 g ruokaa Sinappikaali sisältää 9 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sinappikaali?

Määrä 150 g ruokaa Sinappikaali sisältää 27 kcal, 3,5 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sinappikaali?

Määrä 200 g ruokaa Sinappikaali sisältää 36 kcal, 4,6 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sinappikaali?

Määrä 250 g ruokaa Sinappikaali sisältää 45 kcal, 5,8 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001998 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan