Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

ilman maapähkinöitä

435

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH42 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	435	8,6 g	42 g	25 g
50 g	50 g	218	4,3 g	21 g	13 g
150 g	150 g	653	13 g	63 g	38 g
200 g	200 g	870	17 g	84 g	50 g
250 g	250 g	1088	22 g	105 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 435 kcal, 8,6 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 218 kcal, 4,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 653 kcal, 13 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 870 kcal, 17 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitus sisältää 1088 kcal, 22 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005739 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan