Tiedä, mitä lautasellasi on
Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä
Kalorit ja ravintoarvot
suolaamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 612 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 8,8 g 3%
- Rasva 56 g 72%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 8,3 g 30%
- Sokerit 5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 612 | 17 g | 8,8 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 8,3 g | 4,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 918 | 25 g | 13 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1224 | 33 g | 18 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1530 | 42 g | 22 g | 140 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pähkinäsekoitus maapähkinöilläsuolaamaton629 kcal / 100 g
- Pähkinäsekoitus581 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja kuivattu hedelmäsekoitusilman maapähkinöitä435 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja siemensekoitusilman maapähkinää595 kcal / 100 g
- Manteli- cashew- ja saksanpähkinäsekoitussuolattomia610 kcal / 100 g
- Manteli- pellavansiemen- ja auringonkukansiemensekoitussuolaamaton508 kcal / 100 g
- Cashew- ja makadamiapähkinäsekoitussuolattuja630 kcal / 100 g
- Trail mix suklaapaloilla sekä suolattomilla pähkinöillä ja siemenillätavallinen484 kcal / 100 g
- Cashewpähkinätsuolattomana paahdettu597 kcal / 100 g
- Suolaamattomat parapähkinätsuolaamaton687 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä?
Määrä 100 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä sisältää 612 kcal, 17 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä?
Määrä 50 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä sisältää 306 kcal, 8,3 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä?
Määrä 150 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä sisältää 918 kcal, 25 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä?
Määrä 200 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä sisältää 1224 kcal, 33 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 112 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä?
Määrä 250 g ruokaa Pähkinäsekoitus ilman maapähkinöitä sisältää 1530 kcal, 42 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 140 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005760 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan