Tiedä, mitä lautasellasi on
omenapiirakka
Kalorit ja ravintoarvot
kakkutaikina
220
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,8 g
HH28 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 220 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 5,9 g 29%
- Kuitu 2,1 g 7%
- Sokerit 15 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3,8 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,9 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 5,7 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 7,6 g | 56 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 9,5 g | 70 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta omenapiirakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa omenapiirakka?
Määrä 100 g ruokaa omenapiirakka sisältää 220 kcal, 3,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa omenapiirakka?
Määrä 50 g ruokaa omenapiirakka sisältää 110 kcal, 1,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa omenapiirakka?
Määrä 150 g ruokaa omenapiirakka sisältää 330 kcal, 5,7 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa omenapiirakka?
Määrä 200 g ruokaa omenapiirakka sisältää 440 kcal, 7,6 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa omenapiirakka?
Määrä 250 g ruokaa omenapiirakka sisältää 550 kcal, 9,5 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D131200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
