Tiedä, mitä lautasellasi on
Oktoberfest-makkara
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
348
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH9 g
Rasva29 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 348 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 9 g 3%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,5 g —
- Natrium 943 mg 41%
- Kolesteroli 72,3 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,17 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 4 mg 25%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- B12-vitamiini 0,58 µg 24%
Kivennäisaineet
- Kalsium 40 mg 3%
- Rauta 0,64 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 129 mg 10%
- Kalium 403 mg 9%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 13,5 µg 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 9 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,6 g | 4,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 20 g | 14 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 26 g | 18 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 33 g | 23 g | 71 g |
Samankaltaiset ruoat
- Knackwurst-makkarakypsennetty282 kcal / 100 g
- Kypsä makkarakypsä357 kcal / 100 g
- Kanabr atwurstikypsä176 kcal / 100 g
- Makkarakypsennetty, tarkemmin määrittelemätön246 kcal / 100 g
- Sianlihabratwurstkypsennetty314 kcal / 100 g
- Porsaanlihabratwurstkypsennetty333 kcal / 100 g
- Kana-bratwurstmakkarakypsennetty176 kcal / 100 g
- Vasikanlihabratwurstkypsennetty341 kcal / 100 g
- Mettwurst-makkarakypsennetty315 kcal / 100 g
- Porsaanmakkarakypsä259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Oktoberfest-makkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oktoberfest-makkara?
Määrä 100 g ruokaa Oktoberfest-makkara sisältää 348 kcal, 13 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oktoberfest-makkara?
Määrä 50 g ruokaa Oktoberfest-makkara sisältää 174 kcal, 6,6 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oktoberfest-makkara?
Määrä 150 g ruokaa Oktoberfest-makkara sisältää 522 kcal, 20 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oktoberfest-makkara?
Määrä 200 g ruokaa Oktoberfest-makkara sisältää 696 kcal, 26 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oktoberfest-makkara?
Määrä 250 g ruokaa Oktoberfest-makkara sisältää 870 kcal, 33 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7327 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
