Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan polvi

Kalorit ja ravintoarvot

ilman rasvaa, grillattu, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolattu

212

kaloriakcal per 100 g

Proteiini34 g

HH0,7 g

Rasva8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	212	34 g	0,7 g	8 g
50 g	50 g	106	17 g	0,3 g	4 g
150 g	150 g	318	51 g	1 g	12 g
200 g	200 g	424	68 g	1,4 g	16 g
250 g	250 g	530	86 g	1,7 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan polvi?

Määrä 100 g ruokaa Naudan polvi sisältää 212 kcal, 34 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan polvi?

Määrä 50 g ruokaa Naudan polvi sisältää 106 kcal, 17 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan polvi?

Määrä 150 g ruokaa Naudan polvi sisältää 318 kcal, 51 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan polvi?

Määrä 200 g ruokaa Naudan polvi sisältää 424 kcal, 68 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan polvi?

Määrä 250 g ruokaa Naudan polvi sisältää 530 kcal, 86 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0441F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan