Tiedä, mitä lautasellasi on

naudan kieli

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, porkkanan ja vihreiden herneiden kanssa, tomaattikastikkeessa (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolalla

185

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH3,3 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	185	12 g	3,3 g	14 g
50 g	50 g	93	6 g	1,6 g	6,8 g
150 g	150 g	278	18 g	4,9 g	20 g
200 g	200 g	370	24 g	6,6 g	27 g
250 g	250 g	463	30 g	8,2 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa naudan kieli?

Määrä 100 g ruokaa naudan kieli sisältää 185 kcal, 12 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa naudan kieli?

Määrä 50 g ruokaa naudan kieli sisältää 93 kcal, 6 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa naudan kieli?

Määrä 150 g ruokaa naudan kieli sisältää 278 kcal, 18 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa naudan kieli?

Määrä 200 g ruokaa naudan kieli sisältää 370 kcal, 24 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa naudan kieli?

Määrä 250 g ruokaa naudan kieli sisältää 463 kcal, 30 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0399F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan