Tiedä, mitä lautasellasi on
Mysli
Kalorit ja ravintoarvot
paahtamaton tai luonnollinen, täydentämätön
374
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH55 g
Rasva9,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 374 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 9,5 g 34%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 12 g | 55 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6,1 g | 27 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 18 g | 82 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 24 g | 109 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 31 g | 136 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mysli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mysli?
Määrä 100 g ruokaa Mysli sisältää 374 kcal, 12 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mysli?
Määrä 50 g ruokaa Mysli sisältää 187 kcal, 6,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mysli?
Määrä 150 g ruokaa Mysli sisältää 561 kcal, 18 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mysli?
Määrä 200 g ruokaa Mysli sisältää 748 kcal, 24 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mysli?
Määrä 250 g ruokaa Mysli sisältää 935 kcal, 31 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005858 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan