Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustasilmäpapu

Kalorit ja ravintoarvot

kypsä, keitetty

114

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH16 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	114	8,6 g	16 g	0,5 g
50 g	50 g	57	4,3 g	8,1 g	0,2 g
150 g	150 g	171	13 g	24 g	0,7 g
200 g	200 g	228	17 g	32 g	0,9 g
250 g	250 g	285	22 g	40 g	1,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustasilmäpapu?

Määrä 100 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 114 kcal, 8,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustasilmäpapu?

Määrä 50 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 57 kcal, 4,3 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustasilmäpapu?

Määrä 150 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 171 kcal, 13 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustasilmäpapu?

Määrä 200 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 228 kcal, 17 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustasilmäpapu?

Määrä 250 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 285 kcal, 22 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) H702132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan