Tiedä, mitä lautasellasi on

Munakoiso

Kalorit ja ravintoarvot

grillattu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH6 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	38	1,1 g	6 g	0,4 g
50 g	50 g	19	0,6 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	57	1,7 g	9,1 g	0,5 g
200 g	200 g	76	2,2 g	12 g	0,7 g
250 g	250 g	95	2,8 g	15 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 100 g ruokaa Munakoiso sisältää 38 kcal, 1,1 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 50 g ruokaa Munakoiso sisältää 19 kcal, 0,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 150 g ruokaa Munakoiso sisältää 57 kcal, 1,7 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 200 g ruokaa Munakoiso sisältää 76 kcal, 2,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munakoiso?

Määrä 250 g ruokaa Munakoiso sisältää 95 kcal, 2,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G510172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan