Tiedä, mitä lautasellasi on

Mincemeat-torttu

Kalorit ja ravintoarvot

yksi kuori, kotitekoinen

385
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH56 g
Rasva18 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 385 kcal —
  • Proteiini 3,1 g 6%
  • Hiilihydraatit 56 g 21%
  • Rasva 18 g 23%
  • Sokerit 38 g —
  • Natrium 120 mg 5%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 1 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasiini (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamiini 0,07 mg 4%
  • Biotiini (B7) 0,9 µg 3%
  • Folaatti (B9) 6 µg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 60 mg 5%
  • Rauta 0,84 mg 5%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfori 33 mg 3%
  • Kalium 74 mg 2%
  • Sinkki 0,3 mg 3%
  • Kupari 0,07 mg 8%
  • Seleeni 2 µg 4%
  • Jodi 4 µg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3853,1 g56 g18 g
50 g50 g1931,6 g28 g9 g
150 g150 g5784,7 g85 g27 g
200 g200 g7706,2 g113 g36 g
250 g250 g9637,8 g141 g45 g

Kysymyksiä ruoasta Mincemeat-torttu

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mincemeat-torttu?

Määrä 100 g ruokaa Mincemeat-torttu sisältää 385 kcal, 3,1 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mincemeat-torttu?

Määrä 50 g ruokaa Mincemeat-torttu sisältää 193 kcal, 1,6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mincemeat-torttu?

Määrä 150 g ruokaa Mincemeat-torttu sisältää 578 kcal, 4,7 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mincemeat-torttu?

Määrä 200 g ruokaa Mincemeat-torttu sisältää 770 kcal, 6,2 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mincemeat-torttu?

Määrä 250 g ruokaa Mincemeat-torttu sisältää 963 kcal, 7,8 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: CoFID (UK) 11-1093 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan