Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustettu jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, makeutettu
69
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5 g
HH12 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 69 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 30 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rasvaton maustettu jogurttimaustettu, määrittämätön maku
- Hedelmä- tai maustettu jogurttifermentoitu maito, hedelmillä tai maustettu, makeutusaineilla, keskiarvo47 kcal / 100 g
- Maustettu juotava jogurttivähärasvainen, makeutettu62 kcal / 100 g
- Maustettu kreikkalainen jogurtti0 % rasvaa86 kcal / 100 g
- Jogurttivähärasvainen37 kcal / 100 g
- Kreikkalainen hedelmäjogurttimakeutettu113 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttitäysrasvainen, hedelmälihaa ja/tai hedelmäpaloja sisältävä, makeutettu96 kcal / 100 g
- Makeutettu rasvaton jogurttirasvaton, maustamaton, makeutettu77 kcal / 100 g
- Laktoositon jogurttipuolirasvainen, maustettu, makeutettu76 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustettu jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustettu jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 69 kcal, 5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustettu jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 35 kcal, 2,5 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustettu jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 104 kcal, 7,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustettu jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 138 kcal, 10 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustettu jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 173 kcal, 13 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 78 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
