Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustettu jogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

lisättyä hedelmää, vähärasvainen (2 %)

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH12 g

Rasva1,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	82	4,6 g	12 g	1,3 g
50 g	50 g	41	2,3 g	6,1 g	0,7 g
150 g	150 g	123	6,9 g	18 g	2 g
200 g	200 g	164	9,2 g	24 g	2,6 g
250 g	250 g	205	12 g	31 g	3,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustettu jogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 82 kcal, 4,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustettu jogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 41 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustettu jogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 123 kcal, 6,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustettu jogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 164 kcal, 9,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustettu jogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Maustettu jogurtti sisältää 205 kcal, 12 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009810 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan