Tiedä, mitä lautasellasi on

Mantelijogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

maustettu, lisättyä hedelmää

92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH9,2 g
Rasva4,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 92 kcal —
  • Proteiini 2,6 g 5%
  • Hiilihydraatit 9,2 g 3%
  • Rasva 4,5 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
  • Kuitu 1,8 g 6%
  • Sokerit 5,5 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g922,6 g9,2 g4,5 g
50 g50 g461,3 g4,6 g2,3 g
150 g150 g1383,9 g14 g6,8 g
200 g200 g1845,2 g18 g9 g
250 g250 g2306,5 g23 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Mantelijogurtti

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mantelijogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Mantelijogurtti sisältää 92 kcal, 2,6 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mantelijogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Mantelijogurtti sisältää 46 kcal, 1,3 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mantelijogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Mantelijogurtti sisältää 138 kcal, 3,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mantelijogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Mantelijogurtti sisältää 184 kcal, 5,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mantelijogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Mantelijogurtti sisältää 230 kcal, 6,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009797 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan