Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu/hedelmää lisätty
93
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH11 g
Rasva3,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 93 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 9,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 4,1 g | 11 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,1 g | 5,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 6,2 g | 17 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 8,2 g | 23 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 10 g | 28 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sojajogurttisoija, hedelmänmakuinen82 kcal / 100 g
- Soijajuomakaikki maut, vitaminoitu45 kcal / 100 g
- Kookosjogurttimaustettu, lisättyä hedelmää124 kcal / 100 g
- Vaniljasojajogurttisoija, vaniljanmakuinen, lisätty kuitu64 kcal / 100 g
- Maustettu jogurttilisättyä hedelmää, runsasrasvainen (>5 %)115 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen jogurttivaihtoehtosoijasta valmistettu, makeutettu, maustettu62 kcal / 100 g
- Mantelijogurttimaustettu, lisättyä hedelmää92 kcal / 100 g
- Maustamaton sojajogurttisoija, maustamaton68 kcal / 100 g
- Cashew-jogurttimaustettu108 kcal / 100 g
- Soijapohjainen jäätelökaikki maut148 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Soijajogurtti sisältää 93 kcal, 4,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Soijajogurtti sisältää 47 kcal, 2,1 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Soijajogurtti sisältää 140 kcal, 6,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Soijajogurtti sisältää 186 kcal, 8,2 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Soijajogurtti sisältää 233 kcal, 10 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009890 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
