Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustamaton täysmaitojogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
laktoositon
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 68 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 5,3 g 2%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 5,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 5,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 13 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Laktoositon vähärasvainen maustamaton jogurttinoin 0,4 % rasvaa39 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
- Täysrasvainen maustamaton kreikkalainen jogurtti97 kcal / 100 g
- Täysrasvainen jogurtti75 kcal / 100 g
- Laktoositon täysmaito64 kcal / 100 g
- Maustamaton kreikkalainen jogurttikreikkalainen, täysmaito97 kcal / 100 g
- Täysmaidosta tehty jogurtti66 kcal / 100 g
- Vähälaktoosinen kevyt jogurtti42 kcal / 100 g
- Täysmaitotuore, 3,5 % rasvaa, laktoositon, pastöroitu62 kcal / 100 g
- Activia-täysrasvainen jogurttitäysrasvainen, maustamaton68 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustamaton täysmaitojogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 68 kcal, 4 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 34 kcal, 2 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 102 kcal, 6 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 136 kcal, 8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 170 kcal, 10 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 01.275 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
