Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustamaton täysmaitojogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

luomu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH5,6 g

Rasva3,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	69	4 g	5,6 g	3,4 g
50 g	50 g	35	2 g	2,8 g	1,7 g
150 g	150 g	104	6 g	8,4 g	5,1 g
200 g	200 g	138	8 g	11 g	6,8 g
250 g	250 g	173	10 g	14 g	8,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 69 kcal, 4 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 35 kcal, 2 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 104 kcal, 6 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 138 kcal, 8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Maustamaton täysmaitojogurtti sisältää 173 kcal, 10 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 01.290 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan