Tiedä, mitä lautasellasi on
Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 57 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 3,9 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 13,3 µg 1%
- C-vitamiini 35 mg 39%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,23 mg 2%
- K-vitamiini 0,04 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,06 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 1,6 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 25,4 mg 2%
- Rauta 0,14 mg 1%
- Magnesium 6,5 mg 2%
- Fosfori 14,2 mg 1%
- Kalium 55 mg 1%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,15 mg 7%
- Seleeni 0,35 µg 1%
- Jodi 0,93 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,7 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,4 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,1 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,4 g | 25 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1,8 g | 31 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja?
Määrä 100 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja sisältää 57 kcal, 0,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja?
Määrä 50 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja sisältää 29 kcal, 0,4 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja?
Määrä 150 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja sisältää 86 kcal, 1,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja?
Määrä 200 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja sisältää 114 kcal, 1,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja?
Määrä 250 g ruokaa Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja sisältää 143 kcal, 1,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 11587 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
