Tiedä, mitä lautasellasi on
Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 533 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 0,3 g 0%
- Rasva 60 g 77%
- Tyydyttynyt rasva 16 g 80%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 418 mg 18%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 800 µg 89%
- C-vitamiini 0,03 mg 0%
- D-vitamiini 18 µg 90%
- E-vitamiini 10,8 mg 72%
- K-vitamiini 36,2 µg 30%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0,61 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7,1 mg 1%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 4,8 mg 0%
- Kalium 9,8 mg 0%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,11 µg 0%
- Jodi 0,51 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 0,3 g | 0,3 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0,2 g | 0,2 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 0,5 g | 0,5 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 0,7 g | 0,7 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 0,8 g | 0,8 g | 150 g |
Samankaltaiset ruoat
- Margariini 40% teollinen tuotekeskiarvo368 kcal / 100 g
- Margariini talousmargariini 80 % keskiarvo leivontaan ja ruoanlaittoon710 kcal / 100 g
- Kasvirasvalevite 70% teollinen tuotekeskiarvo620 kcal / 100 g
- Kasviöljyvalmiste juokseva tuotekeskiarvo716 kcal / 100 g
- Leipärasva keskiarvo553 kcal / 100 g
- Kasviöljyvalmiste juokseva keskiarvo619 kcal / 100 g
- Teollisuusmargariini 80 % kaulintamargariini710 kcal / 100 g
- Ruoanvalmistusrasva keskiarvo788 kcal / 100 g
- Margarine744 kcal / 100 g
- Rasvaseoslevite 75 % tuotekeskiarvo668 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo?
Määrä 100 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo sisältää 533 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo?
Määrä 50 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo sisältää 267 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo?
Määrä 150 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo sisältää 800 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 90 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo?
Määrä 200 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo sisältää 1066 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 120 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo?
Määrä 250 g ruokaa Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo sisältää 1333 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 150 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 30631 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
