Tiedä, mitä lautasellasi on
Maitokerma erittäin paksu
Kalorit ja ravintoarvot
maito, erittäin paksu (24% rasvaa)
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 236 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 24 g 30%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 76%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,4 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 499 µg 55%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,8 mg 5%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 2,8 µg 9%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,4 µg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 95 mg 7%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 81 mg 6%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 2,9 g | 3,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 1,5 g | 1,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 4,4 g | 5,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 5,8 g | 6,8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 7,3 g | 8,5 g | 59 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuplakermatuore, mukaan lukien Jersey-kerma496 kcal / 100 g
- Tuore puoliklikermapuolet, tuore148 kcal / 100 g
- Clotted creamtuore586 kcal / 100 g
- Kevyt sakeutettu kermanoin 18 % rasvaa185 kcal / 100 g
- Maitokermamaito, uht, purkkisuihke, 85% kerma252 kcal / 100 g
- Maitokerma vähärasvainenmaito, uht, vähärasvainen, purkkisuihke196 kcal / 100 g
- Paksu kermatäyteläinen450 kcal / 100 g
- Kuohukermajuokseva, runsasrasvainen ja vaahdotettava340 kcal / 100 g
- Kevyt kermatuore193 kcal / 100 g
- Kerma30% rasvaa, puolikiinteä, uht294 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maitokerma erittäin paksu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu?
Määrä 100 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu sisältää 236 kcal, 2,9 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu?
Määrä 50 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu sisältää 118 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu?
Määrä 150 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu sisältää 354 kcal, 4,4 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu?
Määrä 200 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu sisältää 472 kcal, 5,8 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu?
Määrä 250 g ruokaa Maitokerma erittäin paksu sisältää 590 kcal, 7,3 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-337 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
