Tiedä, mitä lautasellasi on
maidoton jälkiruokakastike
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, vähärasvainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 224 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 56%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 72 mg 3%
- Kolesteroli 2 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- K-vitamiini 3,2 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 71 mg 5%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 74 mg 6%
- Kalium 101 mg 2%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Seleeni 2,4 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1,5 g | 12 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 4,5 g | 35 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 6 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 7,5 g | 59 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maidoton jälkiruokakastike Reddi Wiprasvaton149 kcal / 100 g
- Jälkiruokakuorrutepuolikiinteä, pakastettu318 kcal / 100 g
- Kermavaahdon korvikepakastettu, vähärasvainen224 kcal / 100 g
- Jälkiruokakastikepaineistettu264 kcal / 100 g
- Maitojälkiruokapatukkapakastettu, valmistettu vähärasvaisesta maidosta147 kcal / 100 g
- Reddi Wip -kermavaahtorasvaton149 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta maidoton jälkiruokakastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike?
Määrä 100 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike sisältää 224 kcal, 3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike?
Määrä 50 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike sisältää 112 kcal, 1,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike?
Määrä 150 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike sisältää 336 kcal, 4,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike?
Määrä 200 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike sisältää 448 kcal, 6 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike?
Määrä 250 g ruokaa maidoton jälkiruokakastike sisältää 560 kcal, 7,5 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5464 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
