Tiedä, mitä lautasellasi on
jälkiruokakastike
Kalorit ja ravintoarvot
paineistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 264 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 22 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 95%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,85 mg 6%
- K-vitamiini 5,5 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,02 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 19 mg 0%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 1,5 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 1 g | 16 g | 22 g |
| 1 annos | 70 g | 185 | 0,7 g | 11 g | 16 g |
| 2 annosta | 140 g | 370 | 1,4 g | 23 g | 31 g |
| ½ annosta | 35 g | 92 | 0,3 g | 5,6 g | 7,8 g |
| 3 annosta | 210 g | 554 | 2,1 g | 34 g | 47 g |
| 4 annosta | 280 g | 739 | 2,7 g | 45 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,5 g | 8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 1,5 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 2 g | 32 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 2,5 g | 40 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maidoton jälkiruokakastikepakastettu, vähärasvainen224 kcal / 100 g
- Maidoton jälkiruokakastike Reddi Wiprasvaton149 kcal / 100 g
- Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen paineistettupaineistettu264 kcal / 100 g
- Painepakkauksessa oleva kermavaahtovaahdotettu, kermavaahtokuorrute, paineistettu257 kcal / 100 g
- Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen jauheenajauhe577 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta jälkiruokakastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 100 g ruokaa jälkiruokakastike sisältää 264 kcal, 1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (70 g) ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 1 annos (70 g) ruokaa jälkiruokakastike sisältää 185 kcal, 0,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (140 g) ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 2 annosta (140 g) ruokaa jälkiruokakastike sisältää 370 kcal, 1,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (35 g) ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä ½ annosta (35 g) ruokaa jälkiruokakastike sisältää 92 kcal, 0,3 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (210 g) ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 3 annosta (210 g) ruokaa jälkiruokakastike sisältää 554 kcal, 2,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (280 g) ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 4 annosta (280 g) ruokaa jälkiruokakastike sisältää 739 kcal, 2,7 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 50 g ruokaa jälkiruokakastike sisältää 132 kcal, 0,5 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa jälkiruokakastike?
Määrä 150 g ruokaa jälkiruokakastike sisältää 396 kcal, 1,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170867 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
