Tiedä, mitä lautasellasi on
Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 181 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 11 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 50%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 61,1 mg 3%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 49,7 µg 6%
- C-vitamiini 0,15 mg 0%
- E-vitamiini 0,4 mg 3%
- K-vitamiini 2,6 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 3,8 µg 1%
- B12-vitamiini 0,35 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 92,2 mg 7%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 89 mg 7%
- Kalium 154 mg 3%
- Sinkki 0,34 mg 3%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 3,7 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,8 g | 8,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 5,5 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 7,4 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 9,2 g | 42 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jälkiruokakastikejauhemainen, 1,5 unssia valmistettu 1/2 kupillisen maidon kanssa194 kcal / 100 g
- Maidoton jälkiruokakastike Reddi Wiprasvaton149 kcal / 100 g
- Jälkiruokakuorrutejauhe577 kcal / 100 g
- Jälkiruokakuorrutejauhesokerilla, Klop-Klop535 kcal / 100 g
- Dieteerinen vaahtoutuva kermajauhekorvike, dieteettinen, jauhe, valmistettu100 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen kahvinkirkaste jauhejauhe529 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu?
Määrä 100 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu sisältää 181 kcal, 3,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu?
Määrä 50 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu sisältää 91 kcal, 1,8 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu?
Määrä 150 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu sisältää 272 kcal, 5,5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu?
Määrä 200 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu sisältää 362 kcal, 7,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu?
Määrä 250 g ruokaa Maitotuotteeton jälkiruokapäällinen 2-prosenttisella maidolla valmistettu sisältää 453 kcal, 9,2 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6640 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
