Tiedä, mitä lautasellasi on
Maapähkinävoi
Kalorit ja ravintoarvot
lisättyä suolaa ja siemeniä
562
kaloriakcal per 100 g
Proteiini32 g
HH13 g
Rasva42 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 562 kcal —
- Proteiini 32 g 63%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 42 g 53%
- Tyydyttynyt rasva 7,1 g 36%
- Kuitu 7,5 g 27%
- Sokerit 6,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 32 g | 13 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 16 g | 6,5 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 47 g | 20 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 63 g | 26 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 79 g | 33 g | 104 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pehmeä maapähkinävoi vitamiinisoitu ja kivennäisainepitoinenvitamiinoitu ja kivennäisainepitoinen591 kcal / 100 g
- Pehmeä maapähkinävoiomega-3:lla608 kcal / 100 g
- Maapähkinävoi sileäsuolaton598 kcal / 100 g
- Pala-maapähkinävoisuolalla589 kcal / 100 g
- Mandelvoimaustamaton, suolattu614 kcal / 100 g
- Auringonkukkovoi617 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen pähkinävoi585 kcal / 100 g
- Maapähkinätpaahdetut605 kcal / 100 g
- Mantelevoihunajaa ja kanelia, lisätty suolaa602 kcal / 100 g
- Pähkinä-siemenlevitelisättyä suolaa608 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maapähkinävoi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinävoi?
Määrä 100 g ruokaa Maapähkinävoi sisältää 562 kcal, 32 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinävoi?
Määrä 50 g ruokaa Maapähkinävoi sisältää 281 kcal, 16 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinävoi?
Määrä 150 g ruokaa Maapähkinävoi sisältää 843 kcal, 47 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinävoi?
Määrä 200 g ruokaa Maapähkinävoi sisältää 1124 kcal, 63 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinävoi?
Määrä 250 g ruokaa Maapähkinävoi sisältää 1405 kcal, 79 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 104 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009992 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan