Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinä-siemenlevite

Kalorit ja ravintoarvot

lisättyä suolaa

608

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH13 g

Rasva52 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	608	20 g	13 g	52 g
50 g	50 g	304	10 g	6,7 g	26 g
150 g	150 g	912	30 g	20 g	77 g
200 g	200 g	1216	40 g	27 g	103 g
250 g	250 g	1520	51 g	34 g	129 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite sisältää 608 kcal, 20 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite sisältää 304 kcal, 10 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite sisältää 912 kcal, 30 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite sisältää 1216 kcal, 40 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 103 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinä-siemenlevite sisältää 1520 kcal, 51 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 129 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan